主治医の先生から「外出しないと体力ガタ落ちするよ」とお説教を頂いてましたが、いつも話半分で聞いてました。

先生ごめんなさい、本当でした。服漁り遠征のダメージがまだ回復できません。前にIKEAへ遠出した時も魚河岸のマグロになりましたが、それよりも外出時間と移動距離が長かったからか、未だに眠い・ダルい・頭痛いの3拍子。

これを教訓に「定期的に外出して引きこもり卒業します」と宣言すれば前向きなこうさきが演出できるのですが（演出かよ）、引きこもりレベルアップ音（テレレ テッテッテッテー）が鳴り響いたので無駄な努力はしません。

当分外出しないのが決定したので汚部屋片づけに勤しみたいけど、まだ動きたくないから簡単家事でお茶を濁します（ぶっちゃけすぎやろ）。やらんよりましや！

洗濯物が溜まってたから洗濯しました。

会社員時代はアイロンのいらない化繊服を、洗いから乾燥まで洗濯機にお任せしてましたが、今は乾燥機不可のが多いので面倒ですが浴室に干してます。

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洗濯ネットも干します。独り者にはでか過ぎるタオルハンガーが大活躍です。濡れた洗濯ネットを干してる画像って見たことないんですが、皆さんどうしてるんでしょう。

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家事が完了しても誰も褒めてくれないから、コーヒーゼリーと昨日作ったアイスカフェオレで自分を甘やかします。

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カフェイン取っても眠いので、おやすみなさい。

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